Test de singurătate: Ce tip de singuratic ești?

Singurătatea este un sentiment dificil de tratat. Dacă vă întrebați la ce tip de personalitate de singurătate vă raportați, atunci acest test vă va ajuta să știți. Multe cauze te pot face să te simți singur, iar fiind animale sociale, nu putem fi singuri mult timp. De asemenea, nu este o strategie bună de apărare să nu fii aproape de oameni. Trebuie să ai cel puțin o persoană pe care te poți baza. Faceți acest test de singurătate pentru a afla ce tip de singur sunteți?

1. Simți că ești împovărat de responsabilități?

A. Da, o faci

B. Nu, nu ai

C. Nu esti sigur

2. Îți lipsește ceva sau cineva din viața ta?

A. Da, sunteti

B. Nu voi nu sunteți

C. Nu știi încă

3. Te descurci bine la locul tău de muncă?

A. Nu chiar

B. nu stii

C. Te descurci bine

4. Ai încetat să faci lucruri pe care obișnuiai să le faci?

A. Da ai

B. Nu, nu ai făcut-o

C. Nu esti sigur

5. Mergi în vacanță ori de câte ori poți?

A. Da, o faci

B. Nu, nu ai

C. Nu, dar vrei

6. Gătiți singur?

A. Da în fiecare zi

B. Nu, nu ai

C. De cele mai multe ori

7. Vă întâlniți cu prietenii sau familia?

A. Uneori

B. Tot timpul

C. Rareori

8. Vorbești cu oamenii când te simți singur?

A. Da, mereu faci asta

B. Nu, nu ai

C. Rareori

9. Cum reactionezi la schimbarile din viata?

A. Te simți inconfortabil cu schimbarea

B. Nu te deranjează o schimbare

C. Simți că schimbarea este inutilă

10. Te simți îngrijorat de starea lui actuală de spirit?

A. Nu chiar

B. Cam

C. Puțin